简单好吃又饱腹的番茄疙瘩汤
一锅有菜有鸡蛋又有主食
既饱了口福,又暖了身心~
不管是宵夜还是早餐
保证你吃了还想吃
用料
西红柿 | 1个 |
面粉 | 100g |
鸡蛋 | 3个 |
小油菜 | 适量 |
葱花 | 适量 |
蒜末 | 适量 |
盐 | 3g |
白胡椒粉 | 1g |
香油 | 数滴 |
食用油 | 适量 |
热水 | 适量 |
快手番茄疙瘩汤的做法
西红柿1个切丁,鸡3个打散
面粉100g分次倒入适量蛋液,搅拌至颗粒均匀无干粉状态(留下部分蛋液备用)
炒锅倒油烧热,放入葱花、蒜末爆香,再放入西红柿丁炒至软烂,而后倒入适量热水煮沸
倒入面疙瘩,用筷子快速拨散,加入盐3g、白胡椒粉1g、香油数滴翻炒均匀
倒入剩余蛋液拨散成蛋花,放入小油菜烫熟
盛出装碗,即可享用