石斛性微寒,可以抵消鸡的燥热,从而令鸡汤达到平补的效果。铁皮石斛煲鸡汤老少皆宜,是一款适合全家一起食用的美味靓汤。铁皮石斛除了能直接与鸡汤煲汤,还能加入其它滋补药材,以达到提升口味的作用。更多关于铁皮石斛养胃的饮食和菜谱,可以关注微信号:13812537086(备注:下厨房)!
用料
鸡 | 半只 |
枸杞 | 适量 |
红枣 | 10颗 |
石斛 | 20g |
石斛炖鸡汤(懒人做法),石斛烧法的做法
小贴士
石斛性微寒,可以抵消鸡的燥热,从而令鸡汤达到平补的效果。铁皮石斛煲鸡汤老少皆宜,是一款适合全家一起食用的美味靓汤。铁皮石斛除了能直接与鸡汤煲汤,还能加入其它滋补药材,以达到提升口味的作用。更多关于铁皮石斛养胃的饮食和菜谱,可以关注微信号:13812537086(备注:下厨房)!