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关于女性做法步骤图解
关于女性做法步骤图解
【10款女性滋养汤】党参黄芪鸡汤
11-12
【黄芪】俗话说,黄芪党参红枣,不怕老,中医认为对女性只有气血充足,才能容颜不老。黄芪是首屈一指的补气中药,泡水煲汤都可。【党参】也有补中益气、健脾益肺之功效,黄芪配党参,补中益气,相得益彰用料党参10克黄芪20克枸杞15粒...
【10款女性滋养汤】花胶海参鸡汤
12-15
用料花胶30克海参1只鸡小半只红枣4颗姜4片盐5克【10款女性滋养汤】花胶海参鸡汤的做法花胶浸泡6小时花胶由半透明变白海参洗干净,鸡肉去血水,姜切片,红枣也切片,入炖盅90分钟炖好后,入少许盐,美味的汤完成...
八珍膏(女性气虚血虚,产后一定要喝)
06-27
之前第一次用这个APP的时候写过这个八珍膏熬制的方法,写得比较简单,后面才看见有好多人留言给我,所以打算重新写一次,我们熬制用的是砂锅,关系到药材建议大家都用砂锅或者铜锅来熬,时间会用得比较久,需要有耐心~用料党参300克...
极适宜爱美和体弱的女性食用的凤爪花生汤
12-27
本美食有亲子健康周姳妡四分享:今天上传的凤爪花生汤,此汤含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等。具有养血催,活血止血、强筋健骨的功效,更含有胶原蛋白,适合爱美和体弱的女性。做法...
零失败的红豆全蛋蛋挞~女性补血甜品
10-08
每次烤蛋挞了就觉得烤箱太大,烤太多三个人也吃不完啊,东菱的这款多功能空气炸锅容量刚刚好,还一锅多用呢,高颜值高性能!用料鸡蛋1个牛奶100克细砂糖10克蛋挞皮6个蜜红豆适量零失败的红豆全蛋蛋挞~女性补血甜品的做法准备好...
上班族 女性必备 雪梨玫瑰(菊花)茶
04-19
秋天,气候干燥,人很容易上火,皮肤也会显得比较粗糙。所以,这个季节,女人一定要多喝一些汤水,补充水分,滋润肌肤,做个水嫩的女人。玫瑰菊花雪梨茶,就是一个不错的选择。只需十分钟就能做好,味道甜美,润肺养颜,尤其适合上班族饮用。...
红参桂圆补气益血女性必备
03-27
红参是大补元气的,常用在月子,术后,搭配黄芪,桂圆,锦上添花…秋季不加当归,有点燥,冬季可以加!经常有血压低,头晕,气血不足,睡眠不好的,可以一个月喝2~3次用料红参桂圆黄芪红枣淮山枸杞红参桂圆补气益血女性必备的做法食材洗干净,...
罗大伦女性调理汤-排卵期
06-20
此时阳气开始生发,女性的身体进入为排卵做准备的阶段,这个时候的滋养以促进阴阳平和为主。方子里除了滋补阴血的药物外,还增加了女贞子滋补肾阴,菟丝子滋补肾阳;羊肉为温阳之物,也是血肉有情之品,对于促进阳气的生发很有好处...
女性必补汤
10-18
石斛是一味对女性超级超级好的药材,滋阴效果非凡,补胃气。网络上对石斛的故事表述更多神乎其神,比如一位知名女性靠坚持用石斛治好了非常严重的妇科溃疡...凡是贵在坚持,尤其是现代女性承受的生活工作压力不断增加,已经是...
紫薯鸡蛋杂粮粥(冬季女性必备)
09-11
做法简单,口感绝妙啊,绝对是女性冬季减脂养生必备良品。用料银耳半片大米两小把荞麦一小把玉米碎一小把燕麦一小把紫薯一小个山药一小段胡萝卜半根百合一小把红枣八颗鸡蛋一个牛奶50ml紫薯鸡蛋杂粮粥(冬季女性必备)的做法...
最美容养颜又最简单的女性保健汤泡饭
07-27
吃汤泡饭其实不是一种健康的饮食习惯,但是它简单啊,美味啊,顺便还能消灭一下中午的剩菜,不用放到明天弃之可惜食之无味了!这款汤泡饭中最特别的食材也就是美容养颜保健的关键所在就是海带和姜粉,药用价值都很高。海带降脂降...
女性补气血菜:黄豆炖猪蹄(腐乳版)
10-12
补气血、健脾利水、通乳汁。用料猪蹄只腐乳块料酒勺葱根姜片八角个冰糖克盐克腐乳汁勺白芷适量沙姜适量丁香适量草果适量桂皮适量黄冰糖20颗黄豆4把女性补气血菜:黄豆炖猪蹄(腐乳版)的做法猪脚冷水焯水,水里放入生姜和黄...
女性专属的美容养生汤-山药五宝汤
08-24
女性美容养生重在滋阴润燥、补气养血。银耳、莲子、红枣、桂圆、百合具有补气血、养脾胃、润肌肤的功效,实为女性养生“五宝”,再加上具补气养阴、温和滋补功效的山药同炖,就是一碗女性专属的美容养生汤了。用料山药半根...
红糖莲藕片-女性要多吃它!
01-23
这菜是女性补气血的首选,鲜脆香甜,学会后犒劳下老婆用料藕1节红糖适量熟芝麻适量红糖莲藕片-女性要多吃它!的做法莲藕刨皮洗净,切成约0.5厘米厚的薄片。锅中放入藕片,加清水漫过。.焯至半熟后捞出过凉水。锅中重新加适量的...
女性要常吃这种做法的鸡翅,常吃皮肤光泽好且Q弹,一定要学会
12-14
用料鸡翅10个蚝油2勺生抽4勺蒜3瓣小葱1根女性要常吃这种做法的鸡翅,常吃皮肤光泽好且Q弹,一定要学会的做法鸡翅用水冲洗干净,在鸡翅的两面划上两刀(这样鸡翅在腌制的时候便于入味)大蒜切掉根部,把皮去掉,剁成末把鸡翅放入碗...
【女性食谱】防乳腺癌——西兰花胡萝卜汁
08-27
西兰花有“防癌明星”的美誉,搭配有抗氧化、排毒功能的胡萝卜榨成汁,食疗功效大大提高。用料西兰花100g胡萝卜半根水400ml【女性食谱】防乳腺癌——西兰花胡萝卜汁的做法把胡萝卜、西兰花煮熟(微波炉加热、沸水焯、或者...
五红汤|冬日女性佳饮
03-28
五红汤,一个众所周知的女性汤羹,可调理身体,增强体质,补气血。我今天使用汉美驰魔力碰撞破壁机5分42秒即可完成,而且超细腻哦~五红汤,有字面可见由五种红色食材组成:红豆、红皮花生、红枣、红汤、枸杞,都是补气血的好东西,冬日...
最适合女性的血糯米版甜酒酿,美味又滋补
02-16
小时候暑假总会吃到家人做的酒酿,大人们总会说小孩不能多吃,是大人滋补的,但总是会去偷吃,广东做月子也是都会有特别制作的黄酒加鸡蛋,特别美味,长大后就没有吃过酒酿了。凭着记忆+网络搜索的方法自己也试着做了好几次,每次...
女性也要吃点肉-超级好吃的把子肉
08-25
女性养生需要适当吃吃红肉暖胃,含铁丰富也比较温和,可以补充维生素B12,有利于修复视力疲劳及人体造血,注意五花肉必须用三层肥瘦相间的那种。用料五花肉1000克姜5片葱苗2根八角3个冰糖粒50克女性也要吃点肉-超级好吃的把...
对女性特好的米酒炖蛋
07-04
闽东一带产妇坐月子期间是一天三顿米酒炖蛋,下奶还补气血,感觉做完月子之后都油光水滑的,哈哈哈哈。而对于经期姨妈量不多的女性,例假前后吃米酒炖蛋也能补气血,还丰胸,大姨妈都规律了些。这里的米酒是加了红曲酿的红米酒,醇...
女性特殊时期美食补气血三红糕
04-08
特殊那天突然不想喝红糖大枣枸杞水了,又想吃年糕,于是就二合一啦!用料红枣10颗枸杞两把红糖40克糯米面200克粘米面50克女性特殊时期美食补气血三红糕的做法大枣枸杞洗净,把大枣剪成条状去核。红糖倒开水搅拌。把大枣,枸杞,...
女性产后必喝猪腰汤
09-23
跟大家推荐这款我产后必喝的汤,现在很多生娃都是打无痛或者打麻醉的,基本都会在天凉或者下雨天的时候腰痛,我家月嫂就在我月子里给我经常喝这个汤,我现在宝贝七个月了,我腰也不痛,脸色还很红润,所以把这款我喝过的汤推荐给我...
蜂蜜香油水(女性产后便秘)
04-02
1.调理老年习惯性便秘。2.润肠通便。3.排毒养颜,用料蜂蜜1勺香油1勺蜂蜜香油水(女性产后便秘)的做法把蜂蜜和香油放入随身杯,倒入小半杯温水,水温不要超过40度,调匀饮用。每天两次,早晚空腹饮用。小贴士蜂蜜香油水十分温和,不...
气血茶-日常 ,产后,女性必备
01-09
这个茶的做法非常简单,各位女性朋友平时都可以多做,多喝,特别是产后脱发严重等各种症状的,都可以天天煮这个茶喝,效果非常的好。用料北芪适量党参适量红枣适量杞子适量气血茶-日常,产后,女性必备的做法用野生北芪,切片野生党...
女性美容养颜之红枣银耳羹
09-08
小时候第一次见银耳,我以为是头花,非要让妈妈买,买回去了,我妈放水里泡了半天,我才知道这是用来吃的用料银耳1朵红枣5颗黄冰糖约15克枸杞大概5到10粒女性美容养颜之红枣银耳羹的做法我在天猫上买的盛耳银耳,如果用凉水泡发...
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