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糖醋食谱
减脂爆汁番茄糖醋鱼
03-10
减脂期也能吃的糖醋鱼,低脂低卡又美味喔!!!用料鱼块番茄圣女果姜料酒醋代糖耗油减脂爆汁番茄糖醋鱼的做法将鱼块切好用姜跟料酒腌制几个小时,煮前15分钟放一点点腌融化在腌鱼的料酒里腌15分钟。将鱼滴干水分,放入热锅里干煎...
糖醋菠萝鱼
03-23
用料草鱼1250克菠萝半个番茄酱150克白糖80克白米醋80克淀粉70克糖醋菠萝鱼的做法草鱼杀洗干净,去头、尾(可以另外煮汤),鱼身切小块,用适量盐腌制2小时以上。菠萝切小块备用。炸鱼:腌制好的鱼加入50克淀粉拌匀(太干的话可...
零失败配方糖醋排骨
03-18
妈妈的配方真心零失败用料排骨一斤姜料酒生抽一勺老抽两勺醋三勺糖四勺料酒白芝麻随意零失败配方糖醋排骨的做法一斤排骨切块,接一锅凉水,放入姜片,然后放入排骨煮沸目的是去腥去血水。把排骨沥干出来备用。拿炒锅,放入油...
糖醋灯笼椒
03-15
用料灯笼椒2个老抽1调羹生抽2调羹醋3调羹白砂糖1小勺油适量糖醋灯笼椒的做法不辣的灯笼椒2个,做好之后一顿吃完。洗净去籽,切成小块。锅内放油,开中火,把辣椒煸炒到略起虎皮。加上1调羹老抽,2调羹老抽,3调羹醋和一勺糖,一点...
腌萝卜(糖醋)
12-29
疫情期间,发了太多白萝卜,想办法变花样。这是从妈妈这学来的方法,遇到身体难受没胃口,只想喝白粥的时候,可以开开胃。材料的用量都比较随意,主要根据颜值器皿的大小来酌情添加。用料白萝卜随意白糖随意盐随意香醋随意密封瓶...
需要改【大餐】糖醋排骨
02-25
改编自菜谱不炒糖色,不放油,前几年经常做的一道肉菜,后来做红烧排骨更多用料排骨料酒生抽醋糖芝麻需要改【大餐】糖醋排骨的做法排骨洗净,冷水下锅焯水,放姜片,料酒去腥同时煮一锅水,排骨洗去浮沫同时烧一壶饮用水制作料汁:料...
自动锅版糖醋排骨
03-20
捷赛自动锅,看到这款帅锅的第一个感觉就是很神奇,没有炒勺,不需翻炒,全程可以不用看管,自己就能做出来美味的菜肴,完全把人从做饭这个繁重的环节中解放出来~~这是第一道自动锅的菜品,选择了简单非常容易上手的糖醋排...
空气炸锅糖醋排骨
03-10
实话实说,没有油炸的香,但是看在健康无油烟份上,值了。题图是上次的糖醋排骨,可惜没有记录过程,今天冰箱里只有带肉脊骨,方法倒是一样的。因为用炸锅,无油,所以最好选肥一点点的,要不然口感太干。用料排骨500克炒香芝麻1大勺香...
王中磊糖醋排骨
03-21
爸爸回来了,boss老爸亲手做给弟弟吃的排骨,比奶奶做的还好吃用料猪排骨盐醋鸡精冰糖、白糖姜王中磊糖醋排骨的做法将排骨洗干净,放入装满凉水的炒锅煮开5分钟后,再把排骨捞起来,把水倒掉。第二次将凉水烧开后,再把排骨下水...
超好吃的糖醋鲤鱼
02-24
我为老婆写菜谱用料料酒一小勺鲤鱼一条(一斤左右)白糖一小勺白醋一小勺生粉一两姜6片盐5克鸡精一小勺水150克蕃茄汁50克超好吃的糖醋鲤鱼的做法鲤鱼洗净然后左右切各切4刀,呈外翻样。放入姜酒盐水淹5分钟。抓起鱼尾用生...
菠萝鸡腿排
01-13
时间:约30-40分钟难度:容易做🤞份量:2人份用料琵琶腿600g菠萝块600g香菜1棵腌料黑胡椒粉一丢丢盐0.5小勺姜丝3g生抽1大勺调料生抽1大勺盐1小勺糖1大勺食用油适量菠萝鸡腿排的做法用剪子沿着鸡腿肉最瘦的地方剪开,剪到根部...
能下两碗大米饭的糖醋排骨
02-26
吃腻了红烧排骨那就尝尝糖醋排骨吧用料排骨800克冰糖20克料酒2勺生抽2勺老抽1勺生姜1块香醋4勺白糖15克能下两碗大米饭的糖醋排骨的做法排骨洗干净用水浸泡半小时以上,这样有助于取出血水,然后冷水下锅加入一勺料酒取出...
糖醋煎鸡排/鸡胸肉
03-14
1、不介意多吃油可以直接用油炸,口感更酥脆2、可以改用去皮鸡腿肉3、鸡胸肉片要切厚一些,口感好4、我用的是番茄酱,如果用调过味的番茄沙司注意一下糖醋的用量用料鸡胸肉2块面粉3勺生粉3勺腌制鸡肉蒜5瓣黑胡椒碎适量盐1...
💯️糖醋辣味小酥肉
03-09
不适合人群:不喜欢吃甜的朋友血糖高人群用料里脊肉半斤淀粉适量鸡蛋1小个酱油2勺耗油1小勺胡椒粉(黑白都可以)3克糖1克灯笼椒适量汁水:番茄酱2勺白糖15克水50克水淀粉一点花生油适量💯️糖醋辣味小酥肉的做法面糊:切方块的里...
糖醋茄子(超下饭)
12-26
那天做的糖醋丸子很开胃,酸甜可口,今天决定再做个糖醋茄子试试。用料茄子1个生抽1勺老抽1勺蚝油1勺糖适量淀粉3勺葱花适量番茄酱2勺醋1勺水2勺糖醋茄子(超下饭)的做法茄子切丁,裹上淀粉。油八成热后,放入茄子炸。茄子多的话...
糖醋里脊不用油炸,没有人不爱
12-09
对于减脂人来说比油更可怕的是糖油,可是好想吃糖醋里脊啊啊啊!无油版搞起来!用空气炸锅复刻糖醋里脊照样好吃!用料猪里脊200克糖醋里脊不用油炸,没有人不爱的做法腌制里脊20分钟。2勺料酒&生抽、1勺胡椒粉&盐、1个...
糖醋蒜(雪碧版)
12-22
每年腌一罐子,吃一年。😂用料新蒜十斤糖醋蒜(雪碧版)的做法新蒜十斤(我这是十二斤,剥皮后去掉坏的,差不多十斤左右。)剥去外皮,留最后一层,柄剪短留一厘米左右。根部切平整。注意!不要用自来水冲洗!切好备用。粗盐50克50克盐,加5-...
自制【糖醋蒜】
12-12
我妈给买了6斤蒜,去掉皮还是4斤7两多四舍五入算5斤吧正常比例应该是:1斤蒜用20克盐,300克白醋,150克糖,但是蒜的大小不一样,所占用的空间也不同所以~结论是蒜不能买太大的蒜大就应该加大糖醋汁比例比如我这大蒜头就是……咦...
😋老人小孩都爱吃的糖醋🍯肉丸子🍖
02-26
肉丸子简直就是快手菜,尤其家有学生的可以了解一下。放学前拿出来一份提前解冻,按比例12345调个糖醋汁一起烧5分钟,一道秀色可餐的学生餐就出锅了🤩。周末提前做好一些冻起来,孩子放学就可以几分钟做好一道菜,好吃又有营养...
冬瓜花甲汤+糖醋荷包蛋
02-25
学自这里:4个有手就行的简单料理!!!爱吃米饭的进_哔哩哔哩_bilibili_id_from=刷脂掉秤,还能暖胃饱腹!「一周7款不重样的掉秤汤」_哔哩哔哩_bilibili_id_from=用料糖醋荷包蛋秘制酱汁:生抽3勺老抽半勺糖1勺醋2勺淀粉1勺水半碗...
一包到味 | 陈皮糖醋鳕鱼尾
03-05
鳕鱼除了香煎吃多了,还可以来点新口味~!这次用了鳕鱼尾搭配家乐的陈皮糖醋酱做一款酸甜开胃的糖醋鱼~哈哈,这次懒妈妈再也不用烦恼酱汁比例调不对做成暗黑料理啦~而且酸酸甜甜的口味,小朋友也爱吃不挑食~用料鳕鱼尾300克生粉1...
“糖醋里脊肉”学会这几个步骤‼️酸甜酥脆.味道不比饭店差‼️
03-14
用料腌制:盐.白糖.胡椒粉.蛋黄各2g调面糊:玉米淀粉20g面粉10g.水2:1糖醋汁:番茄酱.白糖.白醋各20g“糖醋里脊肉”学会这几个步骤‼️酸甜酥脆.味道不比饭店差‼️的做法里脊肉洗净.用刀背两面拍松.切长条,放入盐.白糖.胡椒粉....
极简糖醋小排
02-20
简单快速的烧法,适合赶时间的妈妈们。省时的同时却是大级别的菜品。今天没有一张张图片,也是赶时间的原因,文字说明就可以直接操作起来。用料肋排克生姜克葱根冰糖克料酒勺盐克生抽勺老抽勺醋勺蚝油勺极简糖醋小排的做法...
糖醋排条/椒盐排条
12-29
葱香大排以外的选择,其实糖醋和椒盐就差了最后一步用料大排4块鸡蛋1个淀粉3大勺盐1小勺胡椒粉1小勺料酒1勺椒盐排条洋葱1/4个切丝香葱1小把切段糖醋排条糖3大勺醋1大勺老抽1大勺水淀粉2大勺大勺是正常调羹大小糖醋排条...
糖醋家的排骨
03-12
用料排骨800克醋1勺老抽1勺姜4片生抽2勺料酒1勺糖醋家的排骨的做法排骨放入锅中炒糖色加入生抽,老抽,料酒,醋,熬制40分钟...
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