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破壁机食谱
香蕉核桃燕麦奶
02-18
为了自己方便做的记录。用料香蕉1根核桃5个燕麦25克牛奶150毫升清水500毫升香蕉核桃燕麦奶的做法把食材倒入破壁机中加水,选择豆浆模式。最后倒入牛奶搅拌均匀。...
比肩韩式烤肉店的超简单自制南瓜粥(破壁机版)
12-29
用料南瓜500克糯米一小把牛奶200毫升比肩韩式烤肉店的超简单自制南瓜粥(破壁机版)的做法南瓜去皮去瓤切块,因为最后是放在破壁机里制作的,所以南瓜块的大小无所谓。一小把糯米洗净,加糯米主要是为了增加南瓜粥的稠度,破壁机...
小麦草自磨大麦若叶青汁粉 人猫共享 破壁机食谱
01-11
新鲜的小麦草打汁已经喝过了,闲着无事,想做个手工活儿,自己磨了点麦草沫子。过程还是蛮有体验感的,结局怎么说呢。亲,这边建议还是拿给猫主子拌罐头补充膳食纤维吧。但猫应该也是想吃新鲜的吧……用料大麦一盘小麦草自磨大...
南瓜羹(留齿醇香)
02-11
在小某书上看到南瓜这样的做法,看起来就不错,于是自己就动手做了,没有让我失望哦,很nice。用料南瓜250克纯牛奶200ml糯米40克冰糖4-5颗南瓜羹(留齿醇香)的做法把南瓜切大块,糯米洗干净,纯牛奶,冰糖放入破壁机中豆浆,五谷浆模...
南瓜糯米奶油粥(破壁机)
02-11
用料贝贝南瓜1个南瓜糯米奶油粥(破壁机)的做法贝贝南瓜一个削皮切块糯米半杯奶油球3个,共30克配料合集加入一千毫升水香浓顺滑南瓜粥小贴士加奶油香浓口感好,奶油球很好用,小包装不浪费出锅根据个人口感加糖,之前加容易糊锅...
补气养神祛湿粥
12-31
这款补气养神祛湿粥非常好,偶尔一次遇见,遇事便吃上了!这个每天早上坚持吃对身体有好处,这里的食材加一起没有特别寒或者热。但缺掉一款食材就会有影响。用料莲子30克薏米30克百合干30克红枣30克绿豆30克白扁豆干30块枸杞...
超低脂美白养胃‖蔓越莓山药豆浆
12-26
【山药】可以健脾益胃、补肾、滑润滋润、生精、降血糖。【蔓越莓】核心功效抗衰老、美容养颜、保护血管。【桑葚】含丰富的营养价值,有补血滋阴、生津止渴、防癌、抗衰老、防溃疡、抗病毒等功效。桑葚含有丰富的活性蛋...
黄黑豆豆豆浆
02-16
打豆浆!用料黄豆+黑豆2/10量杯(破壁机自带)水250ml黄黑豆豆豆浆的做法把豆子放进量杯洗豆子把洗好的豆子放进破壁机加水破壁机香浓豆浆模式小贴士主要还是靠破壁机🤔...
6款夏日养生破壁机食谱
12-25
夏天就要到了,不想吃饭的时候,想减脂的时候,来一杯破壁机做的饮品,就一个赞住了!用料红枣6颗牛奶250ml6款夏日养生破壁机食谱的做法奶香玉米汁低脂甜稠,好喝到哭「玉米汁模式」用时30分钟大米20g小米20g玉米粒看着来纯牛奶2...
「玉米🌽山药糊」
02-19
很好喝的「玉米🌽山药糊」。。。我家无论早餐还是晚餐,一个周基本最少一次😀😀😀用料玉米适量山药适量小米适量红枣4颗水1000ml「玉米🌽山药糊」的做法山药去皮洗净,红枣洗净切碎,小米洗净,玉米取下玉米粒。所有食材一起...
燕麦厚牛乳 - 消耗小面包
01-01
用料牛奶1升小面包3个约65克燕麦厚牛乳-消耗小面包的做法拿出材料。扔进破壁机里,面包稍微掰一掰。选择婴儿糊、米糊之类的模式。完事,喝。小贴士燕麦厚牛乳比普通牛奶口感更加浓醇,除了直接饮用之外也可以作为原材料制...
破壁机食谱|无敌无极糊
12-12
用料杏仁20克糯米20克花生10克水300ml紫米20克黑芝麻20克糯米10克水300ml破壁机食谱|无敌无极糊的做法杏仁20g糯米20g花生10g水300ml放入破壁(五谷模式)成品【紫米芝麻露】黑芝麻20g紫米20g糯米10g水300ml放入破壁机(五谷...
紫薯香芋糊
02-09
用料紫薯1个芋头半个水加至1200ml紫薯香芋糊的做法将所有材料放入破壁机中,选米糊模式...
小米南瓜糊🎃健脾养胃
01-11
小米南瓜米糊保护胃黏膜还能润通肠道健脾养胃用料贝贝南瓜1个小米半碗白糖2勺小米南瓜糊🎃健脾养胃的做法小米煮成小米粥稠一点贝贝南瓜去皮去籽切块蒸熟小米粥和南瓜倒在破壁机里加白糖用果蔬模式打更细腻要是不喜欢...
自制豆腐(盐卤&破壁机)
12-20
自己记录一下~主图是用自制豆腐做出来的炒豆腐,很嫩哦用料黄豆200克清水(打豆浆用)加到最高水位线盐卤3、4克可饮用水(调卤水)50克自制豆腐(盐卤&破壁机)的做法提前一晚泡豆。第二天豆子洗干净,放进破壁机,清水加到cold模式...
超好吃的浓香咖喱鸡肉饭
02-24
很喜欢吃咖喱,无论是印度风味咖喱、还是东南亚风味的,都很喜欢。自己在家做,图方便快手,直接用的百梦多的咖喱块打底,做出来的味道就很赞,至少比大多数外面卖的印度、英式口味咖喱饭味道要好!喜欢吃浓郁咖喱味的小伙伴们赶快...
小美火龙果香蕉冰淇淋
12-28
自用用料香蕉2根火龙果半个小美火龙果香蕉冰淇淋的做法香蕉火龙果切块,放入冷冻层至少4小时。香蕉和火龙果的比例为2:1。放入主锅,30秒,速度10。时间上可以加一点,我有部分火龙果没打碎可以直接倒到碗里挖着吃,也可以放入...
自制原味芝麻花生酱
12-25
之前有用做过一次,都不记得了。这次做过记得。用料芝麻100克花生100克芝麻油约50克自制原味芝麻花生酱的做法准备100克生花生仁。空气炸锅135度,20分钟。小米中途会提醒翻面。下次不能放纸。准备100克芝麻,这是老家拿来...
小美西葫芦披萨
12-22
自用用料西葫芦少量洋葱少量培根适量马苏里拉适量面团高筋面粉110克盐1.5克糖2.5克酵母2.5克水65克玉米油10克小美西葫芦披萨的做法用小美熬了披萨酱小美加入所有面团材料,揉面2~4分钟,揉至光滑,自行调节。放入碗中,盖上...
自制花生酱(健康无添加)宝宝吃
02-15
娃特别爱吃花生酱拌面,就自己给她弄个花生酱啦用料花生200克盐可加可不加油可加可不加自制花生酱(健康无添加)宝宝吃的做法花生放空气炸锅或者烤箱180度20分钟烤熟,具体看自家温度时间调整晾凉,轻轻一戳就很好脱皮挑出花...
燕麦拿铁(破壁机版)
02-12
用料牛奶250ml燕麦20克咖啡粉6克燕麦拿铁(破壁机版)的做法食材全放入破壁机10分钟快浆模式选择300ml容量...
香滑花生糊(破壁机版)
02-08
用最简单的方法做出最美味的食物。用料花生100克纯牛奶25克糯米粉40克四季宝花生酱150克纯净水450克藕粉30克冰糖适量白芝麻适量香滑花生糊(破壁机版)的做法所有食材称重,冰糖我用了五小块,可依据自己喜欢的甜度增减。花...
宫廷花生酪
02-18
为了自己方便做的记录。用料花生90克糯米45克水450毫升冰糖适量宫廷花生酪的做法把食材倒入破壁机中加水,选择米糊模式。...
破壁机食谱小米山药糊
02-14
健脾胃用料小米50克枸杞12粒山药150克水800克红枣5颗去核破壁机食谱小米山药糊的做法所有食材洗干净放入破壁机水和食材刚好在破壁机1000毫升的位置。按到五谷豆浆档就可以。冰糖按个人喜好适量加一点就好。四碗,一家...
青团粑粑
02-12
清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂借问酒家何处有,牧童遥指杏花村用料糯米粉1000克粘米粉25克青团粑粑的做法清明时节雨纷纷,路上行人莫断魂。马上清明节啦,这个时间段的蒿叶都是碧绿碧绿的,都很嫩用的是糯米粉和木薯淀粉(玉米...
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